Retrouver votre équilibre grâce aux 5 piliers de la Neurothérapie: posture, ventilation, sommeil, émotion et cognition
L’un des points forts de mon approche est d’utiliser le Neurofeedback et le Biofeedback de manière simultanée et complémentaire.
Ainsi, non seulement le cerveau apprend à s’autoréguler grâce aux retours du Neurofeedback, mais le corps, lui aussi, retrouve son équilibre grâce au Biofeedback.
L’enfant ou l’adulte peut ainsi rapidement améliorer sa gestion de l’attention, de la respiration, des émotions et du stress, tout en renforçant sa posture et son sommeil.
L’un des points forts de mon approche est d’utiliser le Neurofeedback et le Biofeedback de manière simultanée et complémentaire.
Ainsi, non seulement le cerveau apprend à s’autoréguler grâce aux retours du Neurofeedback, mais le corps, lui aussi, retrouve son équilibre grâce au Biofeedback.
L’enfant ou l’adulte peut ainsi rapidement améliorer sa gestion de l’attention, de la respiration, des émotions et du stress, tout en renforçant sa posture et son sommeil.
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